EL SÍNDROME DE LA CHICA BUENA de MARTA MARTINEZ NOVOA
Ficha técnica
- EL SÍNDROME DE LA CHICA BUENA
- MARTA MARTINEZ NOVOA
- Idioma: CASTELLANO
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788408281566
- Editorial: PLANETA
- Año de edición: 2024
Descargar libro en linea EL SÍNDROME DE LA CHICA BUENA 9788408281566
Overview
La psicóloga Marta Martínez Novoa nos invita a liberarnos del síndrome de la chica buena para priorizar nuestro bienestar emocional y establecer relaciones auténticas y equilibradas.Libérate del síndrome de la chica buena y reconecta contigo misma y con lo que realmente quieres tú. Si tienes la sensación de ser siempre la última de tu lista, si te cuesta tomar decisiones por lo que puedan pensar los demás, si te empeñas en cumplir siempre sus expectativas y la palabra «no» es inexistente en tu vocabulario, si te obligas a seguir en relaciones que no te aportan porque no quieres hacer daño? seguramente padeces el síndrome de la chica buena. En principio, ser buena no tiene nada de malo, pero puede convertirse en un problema cuando esa «bondad» se traduce en dificultades para poner límites, afrontar conflictos y defender tus valores; en definitiva, para ser quien tú quieres y no lo que quieren los demás. Pero ya está bien de vivir solo para dar, de no poder equivocarte, de tener que hacerte pequeña para que otros ocupen más espacio, de tener que apagar tu luz como si eso fuese a hacer que otros brillen más. La psicóloga Marta Martínez Novoa te guía en un viaje para analizar tu pasado y entender por qué te sientes así en el presente, para construir un futuro en el que seas tu máxima prioridad. En estas páginas hallarás las claves para liberarte de las falsas exigencias de bondad y aprender a cuidarte, sentirte segura y confiar en lo que haces.
Pdf Recomendados: [PDF] The First State of Being by Erin Entrada Kelly download pdf, PDF [Download] Where the Library Hides: A Novel by Isabel Ibañez pdf, The Silent Treatment: A Novel by Abbie Greaves on Iphone New Format here, Online Read Ebook Wagnerism: Art and Politics in the Shadow of Music by Alex Ross pdf, Before Your Memory Fades: A Novel by Toshikazu Kawaguchi on Ipad here, Online Read Ebook Viewer Discretion Advised 2: Forbidden Desires by Yuuki Iwasaki link,
0コメント